Systemisches Coaching arbeitet stets ressourcen- und lösungsorientiert, statt problemzentriert – und immer mit dem Blick auf's Ganze. Es geht nicht um einzelne Aspekte, sondern um das komplexe System desjenigen, der Antworten braucht.

Auch wenn einige methodische Ansätze der Psychotherapie entliehen oder in Anlehnung daran entwickelt worden sind, gibt es einen grundlegenden Unterschied: Ein Coach „therapiert“ nicht und gibt entsprechend keine Lösungen vor. Sie und Ihr Coach sind auf Augenhöhe. Die Verantwortung bleibt immer bei Ihnen. Denn Sie kennen sich in Ihrer Welt am besten aus und sind Experte dafür. Der Coach unterstützt Sie bei der Selbstreflexion und dabei, individuell passende Wege und Alternativen zu Ihren bisherigen Handlungsmustern zu finden.

Im Coaching gibt es viele verschiedene Techniken, um gemeinsam mit Ihnen lösungsorientiert an Ihren Zielen zu arbeiten. Im Gespräch finden Sie und Ihr Coach heraus, welche Methoden am besten zu Ihnen passen. Wir arbeiten mit verschiedenen methodischen Ansätzen, von denen wir einige hier nennen und manche näher erläutern.

• Aufstellungsarbeit

• Arbeit mit Ressourcen
• Access to Innate
• zirkulierende Fragetechnik
• Heilschlafhypnose
• Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
• The Work, Byron Katie
• Generatives Coaching
• Klopftechnik mit Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie (PEP^®)
• Hypnotherapeutische Ansätze
• Schamanische Elemente
• Ho'oponopono Vergebungsrituale