… für Work-Life Balance

Sie fühlen sich ausgelaugt und zwischen Beruf und Familie zerrissen: Ihre Beziehung und ihre Familie fordern mehr Einsatz von Ihnen. Doch auch Ihre Karriere verlangt Ihnen Höchstleistungen ab. Sie selbst kommen bei dieser Zerreißprobe völlig zu kurz. Dann ist es höchste Zeit, die Situation zu ändern.

 

In einem Work-Life-Balance-Coaching bringen Sie Arbeit und Privatleben so in Einklang, dass Sie sich gut dabei fühlen.

 

·      Sie analysieren die aktuelle Situation.

·      Sie definieren die verschiedenen Rollen, die Sie in Ihrem Leben übernommen haben.

·      Sie klären und verändern hinderliche Verhaltens- und Denkmuster.

·      Sie lösen Blockaden, die Sie davon abhalten, Wichtiges von Unwichtigem
zu trennen.

·      Sie priorisieren neu.

·      Sie erstellen ein neues Zeitkonzept, das Ihnen selbst Zeit zum Regenerieren lässt.

 

Wenn Sie sich im Spagat zwischen Beruf und Familie entspannt und gelassen fühlen und mit mehr Spaß durchs Leben gehen möchten, dann ist ein Work-Life-Balance-Coaching das Richtige für Sie. Wer mit zum Coaching kommt, entscheiden wir gemeinsam im Gespräch. Oft ist es sinnvoll, als Paar oder Einzelperson zu starten und je nach Bedarf andere Familienmitglieder zu integrieren.

Coaching für …

#Profil

Aimèe Bastian, Systemischer Coach, Kinder- und Jugendcoach

Aimée Bastian (M.A.), 1969

 

Die Informationswissenschaftlerin und Organisationspsychologin Aimée Bastian ist systemischer Coach (ECA, ICI) sowie Kinder- und Jugendcoach (IPE). Die alleinerziehende Zwillingsmutter von zwei Jungs (*2002) leitet neben ihrer Tätigkeit als Coach eine Agentur für Unternehmenskommunikation. Hier mehr erfahren.