PAARCOACHING

Mit Herz, Verstand und uralter
Weisheit, zurück in deine Kraft.

Zwei Porzellan Frösche sind einander zu gewandt. Der rechte, liegende Frosch hält ein rotes Herz.

Paarcoaching: miteinander reden, einander verstehen

Manchmal verlieren wir in einer Beziehung das, was uns einmal verbunden hat.

Missverständnisse häufen sich, Gespräche enden in Streit oder Schweigen – und die Nähe geht verloren.

Oft wünschen wir uns, dass der andere uns wieder wirklich sieht und versteht.

Im Paarcoaching schaffen wir einen Raum, in dem ihr offen miteinander sprechen könnt, ohne Angst vor Vorwürfen oder Verletzungen.

Ihr lernt, einander zuzuhören, die Bedürfnisse beider Seiten zu erkennen und neue Wege zu finden, Konflikte zu lösen.

Ihr werdet:

wieder miteinander ins Gespräch kommen
festgefahrene Muster durchbrechen
Verständnis füreinander entwickeln
gemeinsame Ziele und Werte klarer sehen
neue Strategien für euren Alltag erarbeiten

So könnt ihr wieder mehr Nähe, Leichtigkeit und Freude in eure Beziehung bringen – und euch als Paar neu begegnen.

Veränderungscoaching: Klarheit finden, neue Wege gehen

Manchmal stellt das Leben alles auf den Kopf:
Ihr zieht enger zusammen oder weiter auseinander, bekommt ein Kind, euer Nachwuchs verlässt das Haus oder die Pflege von Eltern steht an.

Du hast geplant, organisiert, versucht, allem gerecht zu werden – und plötzlich merkst du, dass deine Beziehung und vielleicht auch du selbst auf der Strecke geblieben bist.

Du befindest dich mitten in einem neuen Findungsprozess, fühlst dich überfordert, ratlos oder einfach nur erschöpft.

Und wenn deine Unzufriedenheit immer größer wird, ist es Zeit, etwas zu verändern.

Im Veränderungscoaching wirst du:

deine aktuelle Situation klar analysieren
deine Ziele, Bedürfnisse und Wünsche bewusst formulieren
alte Schuldgefühle, Verletzungen und Enttäuschungen loslassen
lernen, deinem Partner deine Bedürfnisse klar zu kommunizieren
deine Position in der Beziehung – und ggf. auch zum Ex-Partner – neu finden
kurz-, mittel- und langfristige Ziele festlegen

Wenn du merkst, dass vieles in deiner Partnerschaft heute ganz anders ist als früher und du deinen Platz in diesem neuen Lebenskontext noch nicht gefunden hast, kann ein Veränderungscoaching dir helfen, wieder Klarheit und Balance zu gewinnen.

Schön ist es, wenn ihr diesen Prozess gemeinsam als Paar startet – aber auch allein kannst du schon sehr viel in Bewegung bringen.

Kommunikationscoaching: Wieder ins Gespräch kommen

Du möchtest endlich wieder glücklich sein mit deinem Partner, wissen, was ihn bewegt – hast aber das Gefühl, den Anschluss an seine Gedankenwelt verloren zu haben?

Vielleicht sprecht ihr schon lange nicht mehr über eure Ängste, Sorgen, Hoffnungen und Wünsche. Stattdessen verfangt ihr euch in alten, überholten Mustern – oft geprägt von gegenseitigen Vorwürfen.

Und wenn ein geplanter romantischer Abend schon wieder in einer Diskussion oder Krise endet, ist es Zeit, etwas zu verändern.

Ein Kommunikationscoaching für Paare hilft euch, eine neue Gesprächskultur zu entwickeln – eine, die euch zurückführt in Liebe, Respekt und gegenseitige Achtung.

Im Coaching werdet ihr:

eure Beziehungs- und Kommunikationsmuster reflektieren
erkennen, wo ihr euch gegenseitig verletzt oder enttäuscht habt
lernen, alte Verletzungen loszulassen
die Bedürfnisse und Gefühle des anderen besser wahrnehmen und verstehen
eigene Bedürfnisse klar und respektvoll äußern – und dem anderen die Chance geben, sie zu erfüllen

Wenn ihr euch immer noch liebt, euch aber in Alltagsstreitereien und Machtkämpfen verstrickt habt, kann ein Kommunikationscoaching der erste Schritt zurück zu Nähe und Verbundenheit sein.

Schön ist es, wenn ihr diesen Prozess zu zweit beginnt – aber auch allein kannst du schon viel für eure Beziehung bewirken.

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Anke M.

"Ich gehe mit meinem Mann seit gut 15 Jahren ein, zweimal pro Jahr zu Aimée Bastian. Sie hat uns an vielen kritischen Punkten immer sehr gut weitergeholfen. Inzwischen kommen auch unsere erwachsenen Söhne regelmäßig zu ihr, mal mit, mal ohne Partnerin - und mit egal welchem Thema, das sie gerade bedrückt. Was wir besonders zu schätzen wissen, ist, dass sie mit so viel Herzoffenheit arbeitet und auch spirituelle Ansätze, teilweise sogar schamanische in ihre Arbeit mit einfließen lässt."

Jens C.

"Als ich zum ersten Mal zu Frau Bastian kam, hatte sie meine Frau gerade von mir getrennt und ich war völlig fertig. Ich hatte damals vor lauter Stress sogar angefangen, Beruhigungsmittel zu nehmen, um meinen Job im Topmanagement eines internationalen Players hinzubekommen. Da sie sich auch gut mit alternativen Heilmethoden auskennt, hat sich mich davon überzeugt, auf eine Kombination aus verschiedenen ätherischen Ölen umzusteigen und Entspannungstechniken, wie das Klopfen, anzuwenden. Und dann hat sie mich und meine damalige Frau durch die Scheidung begleitet. Das war eine reife Leistung, denn wir hatten einen Rosenkrieg und mittendrin zwei Kinder. Doch Aimée Bastian gelang es, immer wieder unseren Fokus darauf zu lenken, was das Beste für unsere beiden kleinen Töchter ist, sodass wir dann schließlich doch gute Kompromisse gefunden haben. Auch heute konsultiere ich sie noch immer dann, wenn ich gerade nicht weiß, was mein nächster Schritt sein könnte."

Senta S.

"Bei uns fangen öfter Sätze an mit „Frau Bastian würde jetzt sagen, …“. Als wir vor vielen Jahren erstmal zu ihr gingen, hatte mein Mann den Kontakt zu seiner erwachsenen Tochter völlig verloren und mit seinem Sohn ein äußerst angespanntes Verhältnis. Beide Kinder sind aus erster Ehe. Doch mit Aimée Bastians Unterstützung haben wir heute, gut 10 Jahre später zu beiden Kindern ein sehr entspanntes, gutes Verhältnis. Beide sind inzwischen schon fast 30 Jahre alt und arbeiten ebenfalls gerne mit ihr, wenn sie irgendwo festhängen."

Reinhard S.

"Ich kann Aimée Bastian jedem, der persönliche Probleme und Fragestellungen, insbesondere familiäre, sei es mit dem Partner, sei es mit Kindern, Verwandten, Freunden oder Kollegen, hat, nur wärmstens empfehlen. Mit ihrer Hilfe und Erfahrung gelingt es, die Situationen zu analysieren und den Horizont zu erweitern. Dabei werden auch die Sichtweisen der anderen Personen beleuchtet. Das hilft, Entscheidungen für sich und sein weiteres Fortkommen zu treffen. Das Wichtigste für mich war die Erkenntnis, wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu identifizieren und ihnen zu folgen. Ich freue mich auf weitere Termine mit Aimée Bastian, denn das Leben geht weiter und bringt neue Herausforderungen."

Karsten H.

Als ich zu Frau Bastian kam, hatte ich mich Hals über Kopf in eine Frau verliebt – obwohl ich seit fast 30 Jahren verheiratet war. Ich steckte mitten im emotionalen Chaos. Ich bin ihr sehr dankbar, dass sie mich durch diese schwierige Phase so empathisch und hochprofessionell begleitet hat. Was ich besonders an ihr schätze, sind ihre Flexibilität, ich konnte sie jederzeit auch mal telefonisch nach Absprache konsultieren, wenn es dringend war und ihr ganzheitlicher Blick. So konnte ich meine Scheidung sehr friedlich abwickeln und eine solide neue Partnerschaft aufbauen. Während dieser schwierigen Zeit bekam ich auch noch zu alledem eine Prostatakrebsdiagnose. Auch in diesem Themenfeld hat sich mich optimal begleitet, mir naturheilkundliche Impulse gegeben und mich zu mehr Sport und einer Ernährungsumstellung motiviert. Ich kann Frau Bastian nur wärmstens empfehlen.

Manuela K.

Sehr kompetente Coachin. Hohes Einfühlungsvermögen, sehr gute Fragen, bringt die Dinge auf den Punkt. Hat mir sehr geholfen!

Giovanni B.

Ich habe Sie besucht und ich bin zuversichtlich gewesen, dass Sie mir weiterhelfen könnte. Ich hatte es im Gefühl und so war es! Ich habe meine Situation mit den wesentlichen Merkmalen grob geschildert, Sie fing sofort die ersten Skizzen auf ein Blattpapier zu malen und legte mit gezielten Fragen weiter los. Es war erstaunlich für mich zu sehen, wie Sie anhand weniger Informationen bereits einen gewissen Überblick erlangte und kurz danach direkt in die Ursachenforschung meiner Problematik überging! Ich beschäftige mich seit geraumer Zeit mit bestimmten Themen aus meinem Leben und was Sie mir anfänglich sagte, war es mir bereits bekannt. Dennoch erlangte Sie schnell den Durchblick und fand min. 2 zusätzliche Ursachen hinten den Ursachen heraus! Ja, es war mir auch bekannt, dass oft verbirgt sich eine weitere Ursache hinter der Ursache, aber ich hatte diese übersehen. Nun kann ich mit diesen neuen Informationen und neuen Sichtweisen an mich weiterarbeiten, denn die Schritte, die Sie mir vorgeschlagen hat, soll ich selber abschätzen und unternehmen.

Anschließend hat Sie mir einige Klopf-Übungen gezeigt, die ich in bestimmte Situationen anwenden kann.

Ich bin Ihr dankbar und bin selber froh, dass ich den Weg zu Ihr gefunden haben.

Marie J.

Wir sind wirklich begeistert. Frau Bastian ist sehr sympathisch. Wir haben uns direkt wohlgefühlt und verloren durch ihre humorvolle, empathische und frische Art direkt die Hemmung offen über alles zu sprechen. Sie hat uns sehr geholfen, ein Stück weiterzukommen als Familie und Paar. Wir sind sehr dankbar dafür. Wir kommen bestimmt nochmal.