Wer kennt das nicht? In Gedanken hadern wir oft mit uns selbst:
„Warum habe ich da nicht noch eine Minute länger nachgedacht?“

Solche inneren Zwiegespräche sind vielen vertraut. Wir gehen oft härter mit uns selbst ins Gericht als mit anderen – und sprechen mit uns in einem Ton, den wir bei unserem besten Freund oder unserer besten Freundin niemals wählen würden.

Mit anderen sind wir meist viel nachsichtiger: Wir ermutigen sie, zeigen ihnen ihre Stärken und nicht ihre Schwächen.

Doch welche Ressourcen trägst du selbst in dir?
Mut, Innovationskraft, Herzlichkeit – bestimmt hast du schon viele Herausforderungen in deinem Leben gemeistert, genau dank dieser Fähigkeiten.

Im Coaching wirst du dir dieser Stärken wieder bewusst – und entdeckst, wie du sie im Alltag gezielt einsetzen kannst.

Dabei nutze ich unterschiedliche Methoden, die dich sanft, aber wirksam unterstützen.