Work-Life-Balance-Coaching: Wieder in deine Mitte finden.

Du fühlst dich ausgelaugt und zwischen Beruf und Familie zerrissen:
Deine Beziehung und deine Familie fordern viel von dir – und gleichzeitig verlangt dein Job Höchstleistungen.
In diesem ständigen Spagat kommst du selbst oft viel zu kurz.
Wenn du merkst, dass dich diese Belastung immer weiter auszehrt, ist es Zeit, etwas zu verändern.

Im Work-Life-Balance-Coaching findest du Wege, Arbeit und Privatleben so in Einklang zu bringen, dass du dich dabei wohlfühlst:

  • Du analysierst deine aktuelle Situation.

  • Du erkennst die verschiedenen Rollen, die du in deinem Leben übernommen hast.

  • Du klärst und veränderst hinderliche Verhaltens- und Denkmuster.

  • Du löst Blockaden, die dich davon abhalten, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen.

  • Du setzt neue Prioritäten.

  • Du entwickelst ein Zeitkonzept, das dir auch Raum zur Erholung lässt.

Wenn du dich im Spagat zwischen Beruf und Familie wieder entspannt und gelassen fühlen möchtest – und mit mehr Freude durchs Leben gehen willst –, kann ein Work-Life-Balance-Coaching genau der richtige Schritt sein.
Wer mit ins Coaching kommt, entscheiden wir gemeinsam – oft starten wir als Paar oder Einzelperson und binden bei Bedarf andere Familienmitglieder ein.

Coaching für …

#Profil

Aimèe Bastian, Systemischer Coach, Kinder- und Jugendcoach

Aimée Bastian (M.A.), 1969

 

Die Informationswissenschaftlerin und Organisationspsychologin Aimée Bastian ist systemischer Coach (ECA, ICI) sowie Kinder- und Jugendcoach (IPE). Die alleinerziehende Zwillingsmutter von zwei Jungs (*2002) leitet neben ihrer Tätigkeit als Coach eine Agentur für Unternehmenskommunikation. Hier mehr erfahren.